Ukoliko posedujete eterično ulje tamjana, najpre uzmite bočicu u ruke. Zatvorite oči i udahnite duboko njegov karakterističan miris. Zadržite dah na trenutak, dopuštajući tom aromatičnom iskustvu da vas ispuni, a potom ga polako otpustite.
U ovom procesu nije od presudnog značaja da li vam je miris prijatan ili neprijatan; važnije je da pokušate da osvestite ono što se nalazi iza same arome.
Pokušajte da, kroz miris, osetite duboku sakralnost i istorijsku svetost koja je vekovima povezana sa tamjanom. Dajte sebi dozvolu da vas to iskustvo ispuni, da prodre u vaše srce i vašu unutrašnjost.
Ulje tamjana je prirodno eterično ulje koje ima mnoge prednosti za fizičko i emocionalno zdravlje.
Najvažnija dejstva ulja tamjana su:
- Protuupalno
- Antikancerogeno
- Antidepresivno
- Imunostimulans
- Obnavljajuće
Sadržaj
Sadržaj
- Šta je ulje tamjan i odakle dolazi?
- Sorte eteričnih ulja tamjana
- Terapijska svojstva eteričnog ulja tamjana
- Najčešće primene tamjanovog ulja:
- Tamjan je prirodan astrenent
- Ulje tamjana može pomoći vašem disanju
- Može pomoći u pojačanju funkcije imunog sistema i sprečavanju bolesti
- Može pomoći u ravnoteži hormona
- Štiti kožu i može sprečiti znake starenja
- Tamjan može deluje kao pomoć za spavanje
- Može pomoći za poboljšanje koncentracije, poboljšanje raspoloženja i promovisanje opuštanja
- Njegova upotreba u negu kose
- Antimikrobna i dezinfekciona svojstva
- Kako koristiti ulje tamjana
- ČESTO POSTAVLJANA PITANJA O ETARIČNOM ULJU TAMJANA
Šta je ulje tamjan i odakle dolazi?
To je vredan ekstrakt koji ima dugu istoriju upotrebe kao lek, kao i u verskim obredima. Ime potiče od stare francuske fraze franc escens, što u prevodu znači kvalitetan tamjan. I danas se koristi u ritualne svrhe u hrišćanstvu, katoličanstvu i u pravoslavnim crkvama.
Istorija ulja tamjana
Egipćani su ovo ulje koristili u svojim religijskim obredima, ali i za balzamovanje mrtvih – praksa koja je bila centralna za njihovu kulturu. Interesantno je da se ovo ulje pojavljuje i kao jedan od tri poznata dara koje su, prema hrišćanskoj tradiciji, mudraci doneli Isusu pri rođenju, što dodatno osvetljava njegovu simboličku vrednost.
U staroj Grčkoj i Rimu, ulje je imalo značajnu primenu u medicini. Tokom srednjeg veka, postalo je izuzetno cenjeno, često vrednije čak i od zlata. Trgovina ovim uljem odvijala se duž Puta svile, gde je smatrano luksuznom robom. Posmatrajući njegovu dugu i bogatu istoriju, jasno je zašto je i danas jedno od najprestižnijih i najtraženijih eteričnih ulja u svetu.
Kako se proizvodi ulje tamjana?
Prvi korak u vađenju ulja tamjana je ljuštenje kore drveta sa debelim nožem. Ovo je veoma radno intenzivan proces. Iz posekotina i oljuštene kore izlučuje mlečno beli sok, koji se u narednih nekoliko dana stvrdne u smolu. Ovi komadi smole tamjana se ostružu i šalju na obradu.
Zatim je potrebno komadiće smole tamjana usitniti u prah pre nego što se vrši destilacija parom. Para iz destilacije vodenom parom prolazi kroz kondenzator da se ohladi, a ulje ispliva na površinu. Preostala voda se prodaje kao hidrosol, koji takođe ima mnoge prednosti tamjana. Ekstrakcija CO2 se sve više koristi kako se cena ovog načina proizvodnje smanjuje.
Sorte eteričnih ulja tamjana
Ulje tamjana potiče od smole drveta Bosvelije, koje je poreklom iz Severne Afrike, Arapskog poluostrva, Bliskog istoka i Indije.
Postoji nekoliko varijanti drveta bosvelije, a svaka od njih proizvodi malo drugačiju smolu i naravno drugačije eterično ulje. Promene se dešavaju sa različitim klimatskim i uslovima uzgoja, čak i unutar iste sorte.
Različita vremena žetve takođe mogu dati smole različite boje. Bilo koja od ovih različitih varijanti ulja tamjana biće neverovatna za upotrebu.
Boswellia Carterii
Ovo vrsta je najviše poznata jer je sa njim urađeno najviše istraživanja. Ima oštru, laganu, meku aromu. To je ono što mnogi ljudi povezuju sa mirisom kvalitetnog tamjana.
Boswellia Neglecta
Ova sorta ima veoma toplu, slatku i balzamičnu aromu poput mešavine meke vanile i ambera sa samo najmanjim nagoveštajem kamfora.
Boswellia Sacra
Ova smola je bela, zelena i ćilibarna u zavisnosti od uslova uzgoja i vremena žetve. Ima upečatljivu aromu koja je lagana sa primesama slatkog cveća.
Boswellia Serrata
Ova sorta ima laganu i osvežavajuću, limunastu gornju notu sa balzamičnom, i mnogo jačom, drvenastom aromom.
Boswellia Frereana
Ova sorta ima veoma jaku, duboku, drvenastu aromu sa primesama limuna. Takođe se zove „Maydi“ što se prevodi kao „kralj eteričnih ulja tamjana“ i Copti. Copti se odnosi na njegovu upotrebu od strane Koptske crkve u Egiptu.
Boswellia Papyrifera
Boswellia Papyrifera je poznata kao sSudanski tamjan. Vsta cvetne biljke i tamjana koja je poreklom iz Etiopije, Eritreje i Sudana.
Drvo se uzgaja u Etiopiji zbog svoje vredne smole. Ovaj tamjan karakteriše svež miris limuna i bora, pa je zbog toga veoma cenjen. U Etiopiji, gde se zove itan zaf, dolazi u poluprozirnim žutim suzama.
doTERRA Frankincense
doTERRA etrično ulje tamjana se sastoji od četri vrste ulja tamjana: Boswellia carterii, frereana, sacra i papyrifera
Metoda prikupljanja: hidro destilcija
Glavne hemijske komponente: α-pinene, limonene, octyl acetate
- Zemlja porekla: Oman, Somaliland i Etiopija
Terapijska svojstva eteričnog ulja tamjana
Ulje tamjana ima prilično širok spektar terapeutskih prednosti, kao i neke vrlo praktične fizičke i životne prednosti.
Najčešće primene tamjanovog ulja:
- Kancer i tumori
- Ćelijsko i imunološko zdravlje
- Napadi, trauma, potres mozga
- Alchajmerova bolest, demencija, Parkinsonova bolest, povrede mozga, nedostatak motoričke kontrole
- Rane, bore, čirevi na koži, čirevi, mladeži
- Ožiljci i strije
- Išijas, bol u leđima i glavobolje, migrene
- Depresija i anksioznost, postporođajni period
- Toksičnost jetre, žutica, hepatitis, ciroza
- Autoimuna oboljenja
- Poteškoće sa disanjem, alergije, laringitis
- Prevencija raka dojke i fibrocistične dojke
- Vaginitis i genitalne bradavice, obilne menstruacije
- Spuštena materica, fibroidi, oporavak nakon spontanog pobačaja
- Bradavice i ujedi
- Meditacija, molitva i fokus
- Emocionalna ravnoteža
Tamjan je prirodan astrenent
Eterično ulje tamjana može značajno doprineti zatezanju kože, delujući gotovo kao prirodni lifting. Pored toga, poznato je da podstiče regeneraciju ćelija, što ga čini posebno cenjenim u prevenciji znakova starenja.
Redovnom upotrebom, efekti ovog ulja na tonus i izgled kože postaju još izraženiji, što objašnjava njegovu popularnost u savremenoj kozmetologiji. Takođe, primećeno je da može poboljšati izgled kože oštećene ožiljcima.
Ulje tamjana može pomoći vašem disanju
Ulje tamjana, zapravo, može imati značajan uticaj na respiratorni sistem. Deluje tako što opušta interkostalne mišiće, što omogućava širenje grudnog koša i potencijalno dublje disanje. Ova relaksacija može povećati kapacitet pluća i olakšati širenje plućnog tkiva.
Osim toga, primećeno je da tamjan usporava ritam disanja, što može delovati preventivno protiv hiperventilacije. Iako se često preporučuje kao pomoćno sredstvo kod blagih oblika astme, izuzetno je važno prethodno konsultovati lekara pre upotrebe, kako bi se izbegli mogući neželjeni efekti ili interakcije sa terapijom.
Može pomoći u pojačanju funkcije imunog sistema i sprečavanju bolesti
Ulje tamjana sadrži biološki aktivne komponente koje značajno utiču na funkciju imunog sistema. Deluje kao imunostimulans, podstičući aktivnost limfocita—belih krvnih zrnaca odgovornijih za odbranu organizma od patogenih mikroorganizama i abnormalnih ćelija. Na ovaj način, ulje tamjana može doprineti jačanju prirodne otpornosti tela na bakterije, viruse i gljivične infekcije.
Može pomoći u ravnoteži hormona
Esencijalno ulje tamjana pokazuje potencijal za stimulaciju oslobađanja oksitocina, hormona koji ima značajnu ulogu u procesima porođaja, dojenja i društvenog povezivanja. Pored toga, ulje tamjana može doprineti smanjenju stresa i anksioznosti, što dodatno utiče na regulaciju hormonskog balansa.
Štiti kožu i može sprečiti znake starenja
Ulje tamjana predstavlja jedno od najvažnijih sredstava u savremenoj dermalnoj terapiji, posebno zbog svojih regenerativnih svojstava. Brojna istraživanja potvrđuju njegovu sposobnost da ublaži bore i fine linije kada se nanese lokalno, s obzirom na to da podstiče ubrzanu obnovu ćelija kože.
Osim toga, ulje tamjana doprinosi prevenciji starenja kože usporavajući fotostarenje, odnosno oštećenja nastala usled izlaganja sunčevim zracima. Kombinacija ulja tamjana sa eteričnim uljem smilja (Helichrysum) i uljem semenki nara dodatno pojačava njegovu efikasnost, stvarajući serum sa izuzetnim podmlađujućim dejstvom.
Za sve tipove kože
Ono što je posebno značajno jeste univerzalnost ulja tamjana – pogodno je za sve tipove kože, a naročito za suvu i zrelu kožu. Takođe, primećeno je da može doprineti poboljšanju kod osoba sa problematičnom, aknoznom kožom. U tradicionalnoj upotrebi, tamjan se dugo koristio za ubrzavanje zarastanja posekotina i rana, kao i za ublažavanje različitih nesavršenosti na koži.
Takođe može da pomogne u regulaciji proizvodnje sebuma, što ga čini korisnim i za tretiranje akni, ali istovremeno obezbeđuje neophodnu hidrataciju suvoj i zreloj koži. Efekat se može dodatno pojačati kombinovanjem tamjana sa drugim eteričnim uljima, poput manuke ili smirne (Myrrh), čime se postiže sinergijski efekat u nezi kože.
Tamjan može deluje kao pomoć za spavanje
Dodavanjem nekoliko kapljica u difuzor ili u losion za telo pre spavanja, moguće je znatno unaprediti osećaj opuštenosti i olakšati uspavljivanje. Ova praksa pomaže u smanjenju distrakcija i umiruje um, sprečavajući preterano lutanje misli.
Dodatno doprinosi smanjenju stresa i negativnih emocija, omogućavajući korisnicima da postignu bolje psihofizičko stanje pre odmora. Na taj način, eterična ulja mogu predstavljati efikasan alat za unapređenje kvaliteta sna i opšteg blagostanja.
Može pomoći za poboljšanje koncentracije, poboljšanje raspoloženja i promovisanje opuštanja
Ovo može zvučati kontradiktorno nakon što ste upravo pročitali opuštajuće dejstvo. U dnevnom okruženju neverovatno dobro deluje za izoštravanje vašeg mentalnog fokusa bez nuspojava koje bi ste imali sa kofeinom.
Njegova upotreba u negu kose
Muči li vas perut? Dodajte malo eteričnog ulja tamjana u vaš šampon ili balzam. Na isti način na koji regeneriše vašu kožu, kondicioniraće i vaše vlasište. Više nećete imati perut koji toliko smeta!
Antimikrobna i dezinfekciona svojstva
Eterično ulje tamjana se odlikuje izraženim antimikrobnim i dezinfekcionim svojstvima. U razblaženom obliku, može biti korišćen kao sredstvo za čišćenje površina, pri čemu prostor ostaje prijatno osvežen. Efikasnost mu se dodatno može pojačati kombinovanjem sa eteričnim uljem timijana, čime se dobija snažan preparat za održavanje higijene doma.
Kako koristiti ulje tamjana
doTERRA Frankincense – ulje tamjana možete koristiti na tri načina:
- Aromatično – inhalacijom kroz nos
- Lokalno – nanošenjem na kožu
- Interno – unutrašnja upotreba kroz usta
Bezbedno korišćenje etaričnog ulja tamjana
Moguća osetljivost kože. Držati van domašaja dece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod nadzorom lekara, obratite se svom lekaru. Izbegavajte kontakt sa očima, unutrašnjim ušima i osetljivim delovima.
ČESTO POSTAVLJANA PITANJA O ETARIČNOM ULJU TAMJANA
doTERRA Frankincense eterično ulje tamjana možete koristiti nerazblaženo na koži, ali Vam preporučujemo da razblažite pre upotrebe na kaži. Ovo će pomoći da se smanji rizik od iritacije osetljive i mlade kože. Neke popularne opcije uključuju ulje jojobe, frakcionisano kokosovo ulje i slatki badem.
Izaberite osnovno ulje koji najviše odgovara vašem tipu kože u kojem ćete razblažiti ulje tamjana. Ulje semena kamelije je dobar izbor kao i ulje semena nara. Takođe možete da ga mešate sa drugim eteričnim uljima kao što je smilje (Helichrisum) da biste pomogli u popravljanju oštećenja od sunca.
Može se koristiti za poboljšanje tonusa kože i smanjenje bora kod zrele kože. Takođe je efikasan u zarastanju rana i ožiljaka. Kao prirodni antiseptik i može se koristiti za lečenje infekcija na lakši način nego korišćenjem lekova na recept. Da ne zaboravimo na antiinflamatorna svojtva ulja tamjana. Postoje mnoge studije o lekovitim svojtvima tamjana.
Može da se koristi i interno / oralno (pročitajte više o oralnol upotrebi eteričnih ulja), lokalno (na koži) i aromatično (inhalacija). Najbolji način za korišćenje uvek zavisi od problema koji želite rešiti. Ako imate pitanja slobodno nas kontaktirajte.
Pomaže vam da dišete dublje i sporije. Ovo vas automatski smiruje i opušta mišiće. Smiruje i pomaže da vaš um bude opušten. O blagodatima tamjana se zna vekovima, i zato ga crkve toliko koriste u ritualnim službama.
doTERRA eterično ulje tamjana nije otrovno! Kada koristite eterično ulje za bilo koje vaše potrebe, uvek birajte sertifikovana čista eterična ulja! doTERRA Frankincense eterično ulje tamjana je čisto eterično ulje za terapeutske svrhe. Poseduje CTPG sertifikat koji potvrđuje čistoću ulja.