
Prirodna nega kože sa eteričnim uljima su vekovima neizostavni deo holističke nege kože. Najveća vrednost eteričnih ulja u kozmetici i nezi kože leži u njihovim raznolikim prednostima. Za razliku od sintetičkih proizvoda, uticaj eteričnih ulja može biti dubok, opuštajući naša čula i podržavajući naše fizičko i psihološko blagostanje za istinsku holističku dobrobit.
Još jedna karakteristika koja čini ova prirodna ulja izuzetnim za negu kože jeste njihova sposobnost lake apsorpcije kroz kožu, zbog čega su posebno pogodna za jednostavne topikalne tretmane i primenu.
U ovom vodiču istražićemo najčešće tipove kože i probleme, te ćemo otkriti koja su eterična ulja najprikladnija za specifične potrebe nege kože i zašto.
Prirodna nega kože
Bez obzira na vaš tip kože ili specifičan problem, doTERRA vam može pomoći da ga rešite na prirodan način.
Normalna koža
Ovaj relativno redak tip kože odlikuje se stanjem harmonije: ulja kože su savršeno izbalansirana, što dovodi do prirodno blistavog i zdravog izgleda tena.
Mnogi od nas zapravo mogu imati kombinovani tip kože, gde je T-zona (područje koje pokriva čelo i spušta se niz dužinu nosa) jedini problematičan deo, dok se ostatak lica ponaša kao normalna koža.
Eterična ulja sa balansirajućim delovanjem najbolje odgovaraju ovom tipu kože jer pomažu u očuvanju prirodne harmonije i nivoa vlažnosti kože.
Za prirodnu negu normalne kože, probajte sledeća eterična ulja
- Lavanda – za balans i hidrataciju.
- Geranijum – za svežinu i toniranje.
- Ylang-Ylang – za prirodnu ravnotežu kože.
- Salubelle – blend koji sadrži izuzetno vredna eterična ulja: tamjana, sandalovine, lavande, smirne, smilja i ruže.
- Ružino eterično ulje u roleru – za negu i blistavost.
Masna koža
Masna koža je posledica prekomerne proizvodnje sebuma koja rezultira preterano sjajnim ili masnim izgledom lica. Osobe sa masnom kožom često primećuju da su njihove pore uvećane i vidljivije, što predstavlja čestu estetsku brigu. Ovaj tip kože zahteva posebnu negu kako bi se sprečili problemi povezani sa viškom sebuma.
Kako pravilno negovati masnu kožu?
Masna koža se može značajno poboljšati upotrebom određenih eteričnih ulja za čišćenje i pročišćavanje. Ova prirodna rešenja efikasno pomažu u detoksikaciji kože bez upotrebe agresivnih hemikalija. Ulja sa adstringentnim svojstvima takođe mogu značajno doprineti smanjenju vidljivosti proširenih pora, što je ključni problem kod masne kože.
Preventivna uloga nege masne kože
Dobro negovana masna koža može efikasno sprečiti razvoj akni, koje tipično nastaju kada se u porama punim ulja i prljavštine razviju bakterije. Redovna nega je esencijalna za održavanje zdrave masne kože i sprečavanje komplikacija poput upala i infekcija.
Za prirodnu negu masne kože, probajte sledeća eterična ulja
- Čempres – snažno i osvežavajuće ulje koje može pročistiti kožu i smanjiti sjaj.
- Limun – poznata su po tome što poboljšavaju izgled masne kože. Većina drugih citrusnih ulja, uključujući slatku narandžu, mandarinu i grejpfrut, takođe su dobar izbor za masnu kožu.
- Limunska trava – pomaže u kontroli viška sebuma i balansiranju masne kože.
- Divlja pomorandža – osvežava masnu kožu i pomaže u regulaciji proizvodnje sebuma.
- Čajevac – pomaže u uklanjanju viška sebuma i poznato je po svojim prirodnim svojstvima čišćenja.
Suva koža
Nedostatak sebuma može dovesti do smanjene hidratacije i povećanog gubitka vode sa površine kože (poznatog i kao transepidermalni gubitak vode). Kako sebum može delovati kao okluzivni sloj na koži, suva koža često kompromituje integritet zaštitne barijere kože i ima tendenciju da se češće iritira nego tipovi kože sa više masnoće.
Drugi uzrok suve kože može biti dehidratacija (ponekad nazvana i dehidriranom kožom). Eterična ulja koja su vrlo umirujuća, hidrirajuća i prirodno bogata vlagom najbolje odgovaraju ovom tipu kože. Takođe, treba izbegavati upotrebu agresivnih kozmetičkih sastojaka ili proizvoda poput sapuna sa visokim pH vrednostima za lice.
Za prirodnu negu suve kože, probajte sledeća eterična ulja
- Sandalovina
- Geranijum – za svežinu i toniranje
- Kedrovina
- Lavanda – za balans i hidrataciju
- Smirna
- Plavi Lotos – Nanesite lokalno kako biste održali prirodnu barijeru vlažnosti kože.
Osetljiva koža
Termin osetljiva koža koristi se za opisivanje tipa kože koji lako doživljava iritacije ili upale. Osetljiva koža često je pod stresom i stvara osećaj nelagodnosti, sa simptomima poput peckanja, svraba, perutanja ili osipa. Osobe sa ovim tipom kože često ne mogu koristiti uobičajene proizvode za negu, naročito one koji sadrže mirise ili boje.
Suva koža može biti jedan od uzroka osetljive kože. Drugi uzroci uključuju kožna stanja kao što su ekcem, rozacea i dermatitis. Najbolja eterična ulja za osetljivu kožu su ona koja su izuzetno blaga.
Napomena: Neki pojedinci sa osetljivom kožom ne reaguju dobro ni na jednu vrstu mirisa, uključujući i eterična ulja. Uvek treba uraditi test na manjem delu kože pre primene, a na početku korišćenja eteričnih ulja preporučuju se vrlo blage koncentracije.
Za prirodnu negu osetljive kože, probajte sledeća eterična ulja
- Rimska kamilica
- Lavanda – za balans i hidrataciju
- Geranijum – za svežinu i toniranje
Zrela koža
SITNE BORE, BORE I STARAČKE PEGE
Starenje je prirodan proces koji može dovesti do različitih problema sa kožom, uključujući sitne bore, bore, suvoću, sivilo i opuštanje kože. Još jedan čest problem, ali koji je moguće sprečiti, jeste preuranjeno starenje, fenomen u kojem se proces starenja ubrzava kod onih koji praktikuju nezdrave navike kao što su pušenje ili nenošenje kreme za sunčanje. U oba slučaja, mladalačka blistavost kože može se obnoviti fokusiranjem na eterična ulja koja su prvenstveno regenerativna, zaštitna i bogata antioksidansima.
Za prirodnu negu zrele kože, probajte sledeća eterična ulja
- Immortelle – Serum od eterihnih ulja tamjana, havajske sandalovine, lavande, smirne, smilja i ruže.
- Smirna
- Tamjan
- Geranijum – za svežinu i toniranje
- Smilje
- Jasmin – umiruje kožu i intenzivno podstiče hidrataciju. Drugo vrhunsko ulje za borbu protiv starenja.
- Ruža – ima idealna svojstva za revitalizaciju zrele kože. Takođe omekšava kožu i sprečava suvoću. Ruža je jedno od najpopularnijih anti-aging ulja u komercijalnim proizvodima za negu kože.
- Yarrow | POM – Slabljenje proizvodnje kolagena kod zrele kože: Nanesite lokalno na zahvaćeno područje. Dodajte topli kompres da delujete dublje.
Koža sklona iritaciji
Akne su hronična, ali česta kožna bolest koja se najčešće pojavljuje kao vidljive promene na licu, iako se može javiti i na telu. Obično počinje tokom adolescencije i može se nastaviti kod nekih osoba do 30-ih, pa čak i 40-ih godina.
U slučajevima akni često se javljaju bubuljice, mitiseri, bele tačkice i gnojne bubuljice, a glavni uzrok je formiranje takozvanih komedona. Komedon nastaje kada se pore ili folikuli dlake zapuše zbog nakupljanja mrtvih ćelija kože, prljavštine i ulja.
Zbog toga bi rutine nege za akne trebalo da uključuju nekomedogene proizvode za negu i šminku koji ne doprinose zapušavanju pora. Isti savet važi i za upotrebu baznih ulja, a odličan nekomedogeni izbor je ulje jojobe.
Eterična ulja mogu biti prirodan način za podršku koži sklonoj aknama. Ulja sa pročišćujućim, balansirajućim i antiseptičkim svojstvima su najkorisnija.
Za prirodnu negu kože sklonu iritacijama, probajte sledeća eterična ulja
- HD Clear Blend
- Čajevac
- Eukaliptus
- Geranijum – za svežinu i toniranje
- Tamjan
Problematična koža
Za rešavanje problema sa kožom, najbolji saveznik je linija HD Clear Skin Care, koja sadrži tri snažna eterična ulja: čajevac, eukaliptus i geranijum. Svakodnevna upotreba HD Clear linije pomaže u smanjenju izbijanja akni i pojave nesavršenosti.
doTERRA može pomoći u rešavanju problema sa stanjem vaše kože, koristeći isključivo prirodna sredstva.

URADI SAM RECEPTI ZA NEGU KOŽE
Sledeće mešavine mogu se koristiti za optimizaciju prirodne nege kože. Smernice iz prethodnog dela mogu vam pomoći da lako napravite URADI SAM tretman za negu kože prema vašim potrebama.
Recept za suvu kožu
Umiruje, hidrira i pomaže da suva koža ostane meka i elastična
- Rimska kamilica – 5 kapi
- Geranijum – 3 kapi
- Ulje ruže – 1 kap
Preporučena bazna ulja za suvu kožu: FCO, ulje slatkog badema, avokadovo ulje, kokosovo ulje, ulje konoplje
Recept za masnu i kožu sklonu aknama
Pomaže u čišćenju i regulaciji nivoa sebuma
- Čajevca – 5 kapi
- Lavanda – 5 kapi
- Limunske trava – 2 kapi
- Limun – 2 kapi
Preporučena bazna ulja za masnu kožu: ulje jojobe, FCO, ulje koštica grožđa, ulje kajsije, ulje makadamije
Recept za zrelu kožu, fine linije i bore
Omekšava i zaglađuje bore, prirodno podržava regeneraciju kože
- Palmarosa – 6 kapi
- Ulje ruže – 2 kapi
- Tamjan – 2 kapi
Preporučena bazna ulja za zrelu kožu: FCO, ulje divlje ruže, maslinovo ulje, avokadovo ulje, arganovo ulje
Za ožiljke od akni, tamne kolutove i druge pigmentacione probleme
Prirodno posvetljuje i ujednačava ten kože tokom vremena.
- Tamjana – 2 kapi
- Ylang Ylang – 2 kapi
- Lavanda – 2 kapi
- Kurkuma – 1-2 kapi
Preporučena bazna ulja za ožiljke: FCO, ulje noćurka, ulje divlje ruže