Eterično ulje mandarine – Citrus reticulata

Citrus reticulata

Eterično ulje mandarine dobija se metodom hladnog ceđenja kore plodova biljke Citrus reticulata (latinski naziv „mrežasti citrus“).

doTERRA Tangerine eterično ulje nabavlja iz Brazila. U Brazilu se mandarine uglavnom uzgajaju za industriju svežeg voća. Plodovi koji se ne mogu prodati (obično zbog nedostataka ili modrica) mogu se preraditi u eterično ulje. Mi dobijamo prelepo eterično ulje mandarine i nadoknađujemo farmerima za plodove koji bi inače bili bačeni.

Ovo malo zimzeleno drvo rasprostranjeno je širom sveta – mandarina je najviše kultivisana vrsta citrusa u Kini, tropskoj Aziji, Indiji, Japanu, Mediteranu i na Floridi u SAD-u. U Japanu se gaji i otporna sorta mandarine, a u Rusiji se uzgaja na Crnomorskoj obali Kavkaza i u Krasnodarskom kraju. Ljubitelji sobnog vrtlarstva često gaje patuljaste sorte mandarine kao dekorativne biljke u svojim domovima.

Zanimljivosti o mandarinama

🔸 Reč „mandarina“ potiče iz španskog jezika, gde je dospela iz portugalskog mandarim – naziva koji su portugalski trgovci koristili za kineske činovnike.
🔸 Često se koristi i naziv tangerine, koji potiče od marokanskog lučkog grada Tangera, odakle su prve pošiljke mandarina poslate u Evropu.
🔸 Genetičari su otkrili da su divlje mandarine preci većine današnjih citrusa.
🔸 Ljudi su počeli da uzgajaju mandarine pre oko 80.000 godina, ali prvi pouzdani dokazi datiraju iz 4. milenijuma pre nove ere.
🔸 Postoje zapisi da su mandarine poklonjene kineskom caru Yu Velikom oko 2200. godine pre nove ere.
🔸 U Kini su plodovi mandarine vekovima korišćeni u tradicionalnoj medicini.
🔸 U Evropi su mandarine počele da se uzgajaju tek u 19. veku, dok su u SAD stigle sredinom istog veka preko italijanskog konzula u Nju Orleansu.
🔸 U Japanu je običaj da se mandarine poklanjaju za Novu godinu kao simbol sreće i bogatstva.
🔸 Američka tradicija stavljanja mandarina u božićne poklone pojavila se krajem 19. veka zahvaljujući japanskim imigrantima sa ostrva Okinava.

Najbolje upotrebe eteričnog ulja mandarine

🍊 Antioksidativna zaštita, jačanje imuniteta & zaštita ćelija

✔ Unosite interno u vodi ili kapsuli.

🍊 Tuga, razdražljivost, impulsivnost

✔ Difuzujte aromatično ili udišite iz dlanova.
✔ Nanesite topikalno ispod nosa i preko srca.

🍊 Problemi sa snom, anksioznost, nervoza

✔ Difuzujte aromatično ili udišite iz dlanova.
✔ Nanesite ispod nosa ili unesite interno u vodi.

🍊 Digestivni problemi, crevni poremećaji, paraziti, jetra & žučna kesa

✔ Unosite interno u vodi ili kapsuli.
✔ Nanesite topikalno na gornji ili donji stomak

🍊 Preterano razmišljanje & osećaj stagnacije

✔ Difuzujte aromatično ili udišite iz dlanova.
✔ Nanesite ispod nosa i preko čela.

🍊 Oticanje, celulit

✔ Masirajte topikalno na ugroženo područje.
✔ Unosite interno u vodi ili kapsuli.

🍊 Suva, ispucala i iritirana koža, osipi, opekotine, perut

✔ Nanesite razblaženo topikalno na problematično mesto
✔ Dodajte u šampon.

🍊 Začepljenje disajnih puteva, kašalj, astma

✔ Nanesite topikalno na grudi i leđa (preko pluća).
✔ Unosite interno u vodi ili kapsuli.

🍊 Usporen metabolizam & problemi sa težinom

✔ Unosite interno u vodi ili kapsuli.

🍊 Slaba cirkulacija, konvulzije

✔ Nanesite topikalno na problematično mesto, zadnji deo vrata ili tabane.
✔ Unosite interno u kapsuli.

🍊 Bolni, napeti ili umorni mišići & artritis

✔ Masirajte topikalno na bolno područje.

🍊 Emocionalna ravnoteža

✔ Koristite aromatično i topikalno za prelazak iz osećaja potlačenosti u obnovljenost

Kako koristiti eterično ulje mandarine?

🍊 Aromatizacija hrane – Dodajte 2-3 kapi u kolače, peciva i kekse za bogat citrusni ukus.

🍊 Prirodno sredstvo za čišćenje – U flašu sa vodom dodajte nekoliko kapi ulja i koristite za čišćenje površina u kući. Limonen u ulju mandarine pomaže uklanjanju masnoće i nečistoća.

🍊 Osvežavanje kuhinjske sudopere – Mešavina vode, sirćeta, mandarine i mente osvežiće slivnik i neutralisati neprijatne mirise.

🍊 Podrška imunitetu – Popijte 1-2 kapi ulja u vodi za dodatnu antioksidativnu zaštitu.

🍊 Podizanje raspoloženja – Umasirajte razblaženo ulje mandarine na zglobove i vrat za trenutni osećaj sreće i lakoće.

🍊 Oživljavanje napitaka – Dodajte kap ulja u smuti, vodu, limunadu ili čaj za osvežavajući ukus.

🍊 Prirodni energetski podsticaj – Udahnite miris mandarine direktno iz bočice ili iz difuzera kako biste povećali energiju i koncentraciju.

Hemijski sastav eteričnog ulja mandarine

🔹 Limonen (80-99%) – pruža osvežavajući miris, podržava imunitet, čisti kožu i pomaže varenju.
🔹 Mircen (0,8-8%) – doprinosi zdravlju kože i imunog sistema.

Difuzne mešavine sa mandarinom

🍂 Jesenji ugođaj – Mandarina + cimet + karanfilić
🌞 Letnja svežina – Mandarina + limun + bergamot
🌿 Energizujuća kombinacija – Mandarina + nana

⚠ Mere opreza

Može izazvati iritaciju kože – uvek razblažiti pre nanošenja. Čuvati van domašaja dece. Trudnice i osobe sa zdravstvenim problemima treba da se posavetuju sa lekarom. Izbegavati kontakt sa očima i osetljivim područjima. Nakon primene izbegavati sunce 12 sati zbog moguće fotosenzitivnosti.