doTERRA Spearmint – eterično ulje metvice
Eterično ulje metvice (Spearmint) se veoma razlikuje od nane (Peppermint), što ga čini blažom opcijom za lokalnu upotrebu kod dece i kod osoba sa osetljivom kožom.
Široko se koristi u žvakama, bombonama i stomatološkim proizvodima zbog svog ukusa mente i da promoviše svež dah. Spearmint se već vekovima koristi za unutrašnju upotrebu zbog svojih prednosti za varenje. Njena slatka, osvežavajuća aroma podiže, što je čini idealnom za difuziranje tokom rada ili učenja. U kulinarstvu, metvica se često koristi u salatama, pićima i desertima, ali se može koristiti i u domaćim prelivima za salatu i za mariniranje mesa.
Šta je spearmint?
Postoje stotine vrsta mente, ali jedna od najstarijih i najpopularnijih je metvica. Iako se ponekad meša sa pepermintom (nana), metvica je hemijski različita i sadrži samo nagoveštaj mentola koji dominira ukusom peperminta. Spearmint je blaža i slađa menta — odlična opcija za decu ili za one sa osetljivom kožom. Neki od primarnih sastojaka spearminta uključuju karvon (koji može podržati zdravlje nervnog sistema) i limonen (koji je odgovoran za blagodati citrusnog ulja za podizanje raspoloženja), od kojih nijedan nije prisutan u velikim količinama u pepermintu.
Za šta se koristi ulje metvice?
Emocionalno, metvica donosi jasnoću i promoviše osećaj fokusa. Dobro se meša sa mnogim drugim uljima, uključujući lavandu, bosiljak i ruzmarin. Za povećanje samopouzdanja, povećanu mentalnu jasnoću i prijatnu aromu, raspršite nekoliko kapi metvice. Za lokalnu primenu, razblažite frakcionisanim kokosovim uljem. Dodajte metvu u doTERRA losion za ruke i telo za osvežavajuće, energično iskustvo.
Primarne prednosti ulja metvice
- Promoviše varenje i pomaže u smanjenju povremenih stomačnih tegoba kada se koristi interno
- Pruža nezaboravnu aromu
- Čisti usta i podstiče svež dah
Zašto koristiti
- Difuzirajte za pozitivnu aromu
- Nanesite na četkicu za zube pre pranja zuba za svež dah.
- Dodajte kap ili dve u bilo koji desert, piće, salatu ili jelo za aromatiziranje i unapređenje varenja.
- Dodajte jednu do dve kapi u vodu i popijte da biste umirili povremene stomačne tegobe.
Kako koristiti Spearmint ulje
Aromatična upotreba: Koristite tri do četiri kapi u difuzoru po vašem izboru.
Unutrašnja upotreba: Razblažite jednu kap u četiri tečne unce tečnosti.
Lokalna upotreba: Nanesite jednu do dve kapi na željeno područje. Razblažite sa osnovnim uljem da biste smanjili osetljivost kože.
Oprez
Moguća osetljivost kože. Držati van domašaja dece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod nadzorom lekara, obratite se svom lekaru. Izbegavajte kontakt sa očima, unutrašnjim ušima i osetljivim delovima.
