doTERRA Rosemary – eterično ulje ruzmarina
Ruzmarin je aromatičan, zimzeleni grm čiji se listovi često koriste za aromatiziranje namirnica kao što su nadjevi, svinjetina, jagnjeće pečenje, piletina i ćuretina. Pored svoje kulinarske primene, ruzmarin ima mnoge prednosti.
- Difuzirajte ulje ruzmarina tokom učenja da biste održali koncentraciju.
- Uzmite ulje ruzmarina interno da biste smanjili nervoznu napetost i povremeni umor.
- Dodajte 1–2 kapi ulja ruzmarina u meso i marinade za aromu i za zdravo varenje.
- Pomešajte sa Wintergreen uljem i losionom za umirujuće iskustvo masaže.
- Kombinujte ulje ruzmarina sa Epsom soli i uljem tamjana za kupku za podmlađivanje.
Eterično ulje ruzmarina podržava zdravo varenje i funkciju unutrašnjih organa kada se proguta. Dugo poštovan od strane stručnjaka, ruzmarin se smatrao svetim u drevnim grčkim, rimskim, egipatskim i hebrejskim kulturama.
Zeljasti i energični miris ruzmarina se često koristi u aromaterapiji. Uzimano interno, pomaže u smanjenju nervne napetosti i povremenog umora.
Uputstvo za upotrebu
Upotreba za difuziju: Koristite tri do četiri kapi u difuzor po vašem izboru.
Unutrašnja upotreba: Razblažite jednu kap u 2dl tečnosti.
Lokalna upotreba: Nanesite jednu do dve kapi na željeno područje. Razblažite sa osnovnim uljem da biste smanjili osetljivost kože.
Korisna svojstva ulja ruzmarina
Ulje ruzmarina podržava zdravu kožu glave.
Tražite način da dobijete bujnu kosu zdravog izgleda? Eterično ulje ruzmarina je koristan dodatak proizvodima za kožu i kosu zahvaljujući svojim blagim svojstvima čišćenja. Za stimulativnu masažu vlasišta, pomešajte ulje ruzmarina sa uljem Melaleuke i uljem bosiljka i ostavite na kosi 15 minuta pre tuširanja i pranja kose.
Koristite ulje ruzmarina za promovisanje zdravog respiratornog sistema i zdravog varenja
Pitate se kako da koristite ulje ruzmarina za unutrašnje koristi? Pošto ulje ruzmarina može biti korisno za promovisanje zdravog respiratornog sistema i podržavanje zdravog varenja, ljudi ga obično koriste interno. Razmislite o dodavanju nekoliko kapi ulja ruzmarina u vegetarijansku kapsulu ili čašu vode kada želite da podržite zdrav unutrašnji organ funkcija.
Oprez
Moguća osetljivost kože. Držati van domašaja dece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod nadzorom lekara, obratite se svom lekaru. Izbegavajte kontakt sa očima, unutrašnjim ušima i osetljivim delovima.
