doTERRA biljni protein sa ukusom Vanile
doTERRA biljni protein pruža esencijalne hranljive sastojke i energiju svojom premium mešavinom biljnih proteina i masti.
Svaka porcija pruža 24g proteina iz četiri izvora, uključujući grašak, leblebiju, pirinač i krompir. Razvijena sa devet esencijalnih aminokiselina (EAA) i tri aminokiseline razgranatog lanca (BCAA).
Jedinstvena mešavina bagremovih vlakana i zdravih masti u doTERRA proteinu stvara ukusno glatki osećaj u ustima i pružajući dodatne prednosti.
Proteini iz krompira nude superiornu nutritivnu vrednost u poređenju sa drugim biljnim proteinima, dok leblebija i pirinač doprinose neophodnim aminokiselinama potrebnim za proteinske potrebe organizma, sve u jednom ukusnom vanilinom prahu!
Primarne prednosti
- 24g veganskog proteina po porciji (Vanila)
- Premium mešavina proteina od graška, leblebije, krompira i pirinča
- Bez šećera, zaslađeno steviom
- Bez GMO-a, glutena, soje i mlečnih sastojaka
- 17 od 20 aminokiselina
- Proizvedeno u Evropi
- 512g/16 porcija po kesici
- Protein doprinosi povećanju mišićne mase
- Protein doprinosi očuvanju mišićne mase
- Protein doprinosi očuvanju normalnih kostiju
Proteini
Naša tela se oslanjaju na podršku sićušnih oblika života – nevidljivih arhitekata našeg postojanja. Ovi mikroskopski pomagači igraju ključnu ulogu u obezbeđivanju da svaka naša ćelija efikasno koristi sopstveni metabolizam, stvara energiju, raste i regeneriše se.
Proteini čine osnovu ove fascinantne interakcije; dolazi od grčkog proteio što znači „prvi“ ili „najvažniji“ i odražava njihovu suštinsku ulogu. Proteini su složene strukture formirane od dugih aminokiselina. Naše telo ne može da proizvede devet esencijalnih aminokiselina, koje moramo unositi kroz ishranu. Svaki od njih ima jedinstvenu ulogu u telu, bilo da se radi o izgradnji mišića, deobi ćelija ili regulaciji hormona.
Devet esencijalnih aminokiselina
- Izoleucin: Podržava nervni sistem i izgradnju mišića. Prisutan je u namirnicama poput indijskog oraha, kikirikija i piletine.
- Leucin: “Aminokiselina za fitnes” koja promoviše izgradnju mišića i snabdevanje energijom. Može se pronaći u sočivu, semenkama bundeve i jajima.
- Lizin: Podstiče deobu ćelija i rast kostiju. Dobre izvore predstavljaju semenke bundeve, sočivo i tofu.
- Metionin: Važan za proizvodnju cisteina i različitih metaboličkih procesa. Prisutan je u Brazilskim orasima, jajima i spanaću.
- Fenilalanin: Pretvara se u jetri u tirozin, koji je ključan za proizvodnju hormona. Prisutan je u soji, šargarepi i ribi.
- Treonin: Može se pretvoriti u umirujući glicin i podržava formiranje kostiju. Prisutan je u papaji, šargarepi i spanaću.
- Triptofan: Poznat po svojem povoljnom uticaju na raspoloženje i pretvara se u serotonin u organizmu, hormon sreće i dobrobiti. Dobre izvore čine soja, indijski oraščići i ovsena kaša.
- Valin: Reguliše nivo šećera u krvi, snabdeva mozak posredničkim supstancama i jača imunološki sistem. Bogat je heljdinim brašnom, ovsenim pahuljicama i piletinom.
- Histidin: Ima ulogu u formiranju histamina, koji je važan za imunološki sistem i proizvodnju želudačne kiseline. Dobre izvore histidina čine piletina, tuna i sočivo.
Kako pripremati doTERRA biljni protein?
Priprema dōTERRA biljnog proteina je jednostavna i fleksibilna. Koristite 32g (približno 4 pune kašike) praška sa 250ml tečnosti.
- Izbor tečnosti:
Izaberite tečnost koju želite koristiti za mešanje proteina. To može biti voda, mleko po vašem izboru (obično ili biljno mleko poput bademovog, ovsenog ili kokosovog), ili druga bezmlečna alternativa.
- Pomešajte:
Dodajte preporučenu količinu doTERRA biljnog proteina u odabrani tečni sastojak. Preporučujemo mešanje sa 50% vode i 50% mleka kako biste postigli najbolju konzistenciju.
- Miksajte:
Koristite blender ili shaker kako biste temeljno sjedinili sastojke. Ovaj korak će vam pomoći da postignete kremastu i glatku teksturu.
- Dodatna kreativnost:
Budite kreativni i eksperimentišite dodavanjem drugih sastojaka po želji, kao što su voće, orašasti plodovi, seme chia ili med, kako biste prilagodili ukus i teksturu vašem ličnom ukusu.
- Uživajte:
Nakon što ste temeljno izmešali, uživajte u doTERRA biljnom proteinu kao samostalnom napitku ili ga dodajte u svoje omiljene recepte poput smutija, muslija ili proteinskih palačinki.
Često postavljena pitanja
dōTERRA biljni broteini zaslađeni su stevijom, koja predstavlja enzimatski proizvedene steviol glikozide.
doTERRA biljni protein od vanile sadrži 1,3 g vlakana po porciji, dok doTERRA biljni protein od čokolade sadrži 2,1 g po porciji.
Apsolutno! Svi želimo svakodnevno pripremati zdrave obroke od nule kako bismo osigurali da unesemo sve potrebne hranljive sastojke, ali sa današnjim brzim načinom života, pronalaženje vremena, energije ili resursa za nabavku svežih sastojaka i konzumiranje izbalansirane i hranljive ishrane može biti izazov. Čak i ako koristite dōTERRA biljni protein, preporučujemo upotrebu dodataka ishrani dōTERRA Lifelong Vitality i/ili MetaPWR kako biste dodatno poboljšali svoje opšte blagostanje i pomogli vam da živite svoj najmoćniji život!
Da, možete kuvati i zagrevati dōTERRA Biljni Protein. Budite kreativni i eksperimentišite s receptima!
doTERRA biljni protein je bezbedan za trudnice/dojilje, ali uvek preporučujemo da se konsultujete sa lekarom pre upotrebe.
Nutritivne informacije
Sastav
Pea (Pisum sativum) protein isolate, Gum Arabic, Chickpea (Cicer arietinum) protein concentrate, Potato (Solanum Tuberosum) protein isolate, Rice (Oryza sativa) protein concentrate, Medium chain triglyceride powder, Sodium chloride, Steviol glycosides (Reb-M), Natural vanilla flavour, Natural cocoa flavour.
