doTERRA Lemongrass – Limunska trava eterično ulje
Limunska trava je visoka, višegodišnja biljka, ima suptilan ukus citrusa i koristi se u azijskoj kuhinji u supama, čajevima i kariju, kao i uz ribu, živinu, govedinu i morske plodove.
Pored svog jedinstvenog ukusa, eterično ulje limunske trave podstiče zdravo varenje i deluje kao sveukupni tonik za sisteme tela kada se koristi interno. Ulje limunske trave takođe pročišćava i tonizira kožu, često se koristi u proizvodima za negu kože zbog ovih prednosti. Limunska trava je idealno ulje za upotrebu u terapiji masaže.
doTERRA Lemongrass (Cymbopogon flexuosus) dolazi iz Indije
Eterično ulje ulje se dobija procesom parne destilacije. Za samo jednu bočicu ulja od 15ml potrebno je približno 1.4kg ove biljke, što govori o zahtevnosti procesa. Glavni hemijski sastojci limunske trave – neral, geranial i geraniol – poznati su po umirujućem i opuštajućem efektu. Njena lekovita svojstva potvrđuju rezultati više od 400 naučnih studija, što jasno ukazuje na značaj limunske trave u savremenoj fitoterapiji.
Kako koristiti ulje limunske trave
- Kombinujte jednak deo frakcionisanog kokosovog ulja i ulja limunske trave za masažu nakon napornog treninga.
- Koristite za začinjenje predjela i jela od mesa uz promociju zdravog varenja.
- Dobro se meša sa bosiljkom, kardamomom ili nanom.
- Razblažite ulje limunske trave, zatim utrljajte ili poprskajte kožu pre izlazka u prirodu. Eterično ulje limunske trave prirodno odbija insekte.
Uputstvo za upotrebu
- Difuzija: Koristite tri do četiri kapi u difuzoru po vašem izboru.
- Unutrašnja upotreba: Razblažite jednu kap u 120ml tečnosti.
- Lokalna upotreba: Nanesite jednu do dve kapi na željeno područje. Razblažite sa doTERRA frakcionisanim kokosovim uljem da smanjite osetljivost kože na minimum.
Ovo ulje ima Kosher sertifikat.
Primarne prednosti
- Podržava zdravo varenje kada se uzima u kapsuli
- Kombinujte sa nosećim uljem za umirujuću masažu
- Nanesite razblaženo nakon dužeg hoda za osvežavajući osećaj
Limunska trava
Eterično ulje limunske trave, dobijeno iz biljke Cymbopogon flexuosus, najčešće se primenjuje u praksi u sledećim situacijama:
Povreda vezivnog tkiva i trzajna povreda
Nanositi lokalno, razblaženo, na pogođeno područje.
Bol u zglobovima, tetivama i ligamentima, karpalni tunel, smrznuto rame
Nanositi lokalno, razblaženo, na pogođeno područje.
Rak i tumori, slobodni radikali
Uzimati interno u kapsuli.
Limfna i respiratorna kongestija, toksične naslage
Uzimati interno u kapsuli i/ili nanositi lokalno na tabane.
Hipo ili hipertireoza, Hašimotov i Grejvsova bolest
Uzimati interno u kapsuli.
Nanositi lokalno ispod velikog nožnog prsta.
Infekcije ili kamenci bešike i bubrega, kandida
Uzimati interno u kapsuli ili nanositi lokalno, razblaženo, preko donjeg stomaka ili leđa.
Krvni pritisak i holesterol, loša cirkulacija
Uzimati interno u kapsuli.
Nanositi lokalno na tabane.
Kolitis i intolerancija na laktozu
Uzimati interno u kapsuli.
Zatvor i zadržavanje vode
Uzimati interno u kapsuli.
Nanositi lokalno na tabane.
Katarakta i slab vid
Uzimati interno u kapsuli.
Nanositi lokalno ispod drugog i trećeg nožnog prsta.
Grčevi i nakupljanje mlečne kiseline
Nanositi lokalno na područje od interesa.
Kulinarstvo
Dodavati interno radi poboljšanja ukusa jela.
Emocionalna ravnoteža
Koristiti aromatično i lokalno za prelazak iz stanja blokade u osećaj pročišćenosti.
Oprez
Moguća osetljivost kože. Držati van domašaja dece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod nadzorom lekara, obratite se svom lekaru. Izbegavajte kontakt sa očima, unutrašnjim ušima i osetljivim delovima.
