doTERRA Serenity
Umirujuća i uzemljujuća aroma doTERRA Serenity je magična mešavina eteričnih ulja lavande, kedra, korijandera, ilang ilanga, majorana, rimske kamilice, vetivera i sandalovine sa primesama zrna tonke i apsolutne vanile.
Nanesite jednu do dve kapi na ruke i udišite tokom dana kako biste pomogli u smanjenju stresa u životu, ili raspršite noću kao deo rutine pre spavanja ili iskoristite Lavandu u Serenity-u da biste umirili nemirnu bebu ili dete. Raspršite Restful Blend u kombinaciji sa doTERRA Serenity Restful Complex mekim želatinskim kapsulama koji će vam pomoći da pronađete slatke snove.
Kako koristiti Serenity ulje
- Difuzirajte noću da biste smirili nemirnu bebu ili dete ili odraslu osobu.
- Nanesite na donji deo stopala pre spavanja da biste se opustili pre spavanja. Koristite u kombinaciji sa ostalim Serenity proizvodima za poboljšani efekat.
- Udahnite direktno iz ruku ili difuzirajte tokom dana da biste smanjili napetost.
- Dodajte dve do tri kapi u toplu kupku sa Epsom soli da biste stvorili opuštajuće, obnavljajuće iskustvo.
- Nanesite dve do tri kapi na zadnji deo vrata ili preko srca za osećaj smirenosti i mira.
Serenity je jedna od najprodavanih doTERRA mešavina koji kombinuje eterična ulja drveta, cveća i bilja poznata po svojoj sposobnosti da smire napetost i podstiču dobar noćni odmor.
Devet ključnih sastojaka doprinosi umirujućim kvalitetima mešavine
- Eterično ulje ilang-ilanga se destiluje iz mirisnih cvetova tropskog drveta poreklom sa Filipina. Istraživanje zdravstvenih prednosti ilang ilanga počelo je početkom dvadesetog veka kada su francuski hemičari primetili umirujuća svojstva ulja.
- Rimska kamilica je emocionalno utešno i umirujuće ulje. Cenjen je zbog svoje sposobnosti da smiri, opusti i smiri telo i um.
- Sveža, cvetna aroma lavande se koristi od antičkih vremena za raspršivanje napetosti i ublažavanje anksioznih osjećaja.
- Bogat, zemljani miris eteričnog ulja vetivera jedno je od najprizemnijih eteričnih ulja.
- Eterično ulje Ho Wood smiruje zahvaljujući visokoj koncentraciji linalola.
- Eterično ulje havajske sandalovine je drvenasto, zemljano i opuštajuće.
- Majoran emocionalno umiruje.
- Kedrovo drvo ima visok sadržaj cedrola, koji je opširno proučavan zbog svoje sposobnosti da smiruje nerve.
- Vanilla Absolute smiruje brige i podstiče osećanja ljubavi i povezanosti.
doTERRA Serenity Sleep sistem
Svaki od ovih proizvoda može biti moćan alat sam za sebe, ali su najefikasniji kada se koriste zajedno. Kada ih kombinujete sa dobrim navikama za higijenu spavanja, doTERRA Serenity Sleep sistem vam može pomoći da dobijete odmor koji zaslužujete.
Prvi korak je difuzija ili nanošenje doTERRA Serenity Restful Blend-a.
Drugi korak je nanošenje doTERRA Serenity Stick-a sa valerijanom.
Treći korak je uzimanje doTERRA Serenity Softgels kapsula.
Primeri za upotrebu
Postoji više načina da primenite ove korake, a evo jednog primera:
Otprilike 30 minuta pre spavanja, uzmite kapsulu i pustite u difuzor Serenity mešavinu esencijalnih ulja. Započnite svoju rutinu pred spavanje, uživajući u aromi doTERRA Serenity dok se opuštate.
Kada legnete u krevet, nanesite stik na vrat, ramena i zglobove. Završite tako što ćete duboko udahnuti i uživati u umirujućem, uzemljujućem mirisu. Zatvorite oči i prepustite se mirnom, okrepljujućem snu.
Drugi primer bi bio da difuzujete doTERRA Serenity tokom celog večernjeg perioda. Kada se približi vreme za spavanje, stavite kap ulja na dlanove, protrljajte ruke, približite ih ustima i nosu, i udahnite nekoliko puta duboko, pauzirajući kako biste se resetovali i pripremili za smirenje.
Nastavite sa svojom rutinom pred spavanje. Završite je tako što ćete stik naneti na tabane i zadnji deo vrata. Popijte kapsulu dok se smestite u krevet za mirnu noć.
Možete isprobati jedan od ovih primera ili prilagoditi trokorak sistem svojim potrebama. Na kraju, proces je jednostavan:
- Difuzirajte doTERRA Serenity Restful Blend.
- Nanesite doTERRA Serenity Stick + Valerian.
- Uzmite doTERRA Serenity Restful Complex Softgels.
To je to. Isprobajte ovaj sistem i gledajte kako vam se život menja.
Sastav
Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Juniperus Virginiana Wood Oil, Cinnamomum Camphora Linaloolifera Leaf Oil, Cananga Odorata Flower Oil, Origanum Majorana Leaf Oil, Anthemis Nobilis Flower Oil, Vetiveria Zizanoides Root Oil, Vanilla Planifolia Fruit Extract, Santalum Paniculatum Wood Oil, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Limonene, Linalool
