---
title: "Kako mirisi poboljšavaju pamćenje i funkciju mozga: istraživanje pokazalo napredak od 226%"
date: 2025-10-27
author: "coder"
featured_image: "https://essence.in.rs/wp-content/uploads/2025/10/difuziranje-etericnih-ulja-nocu.webp"
categories:
  - name: "Saznaj više"
    url: "/category/saznaj-vise.md"
tags:
  - name: "Alchajmer"
    url: "/tag/alchajmer.md"
---

# Kako mirisi poboljšavaju pamćenje i funkciju mozga: istraživanje pokazalo napredak od 226%

![Difuziranje eteričnih uljaa noću](https://essence.in.rs/wp-content/uploads/2025/10/difuziranje-etericnih-ulja-nocu.webp)Procenjeno vreme čitanja: 2 minuta



## Veza između čula mirisa i kognitivnih sposobnosti

**Da li ste znali da se slabljenje čula mirisa često javlja pre nego što osoba primeti smanjenje kognitivnih sposobnosti?** Kada ljudi izgube čulo mirisa, to zapravo ide zajedno sa gubitkom sive i bele mase u mozgu. Još važnije — **taj gubitak mirisa može predvideti napredovanje blagih kognitivnih oštećenja** u Alchajmerovu bolest.



### Vezu između mirisa i pamćenja

S obzirom na ovu vezu između mirisa i pamćenja, naučnici su želeli da otkriju da li izlaganje prijatnim mirisima — olfaktorno obogaćivanje — može pomoći starijim osobama (između 60 i 85 godina) da sačuvaju ili poboljšaju pamćenje.

**Učesnici su kod kuće dobijali difuzer i sedam etarskih ulja:** [ružu](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/ulje-ruze/), [pomorandžu](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/wild-orange/), [eukaliptus](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/eucalyptus/), [limun](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-lemon-etericno-ulje-limuna/), [nanu](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/peppermint/), [ruzmarin](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/rosemary/) i [lavandu](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-lavender-etericno-ulje-lavande/). Svake noći, dok su spavali, menjali su ulje i udisali miris dva sata, i tako šest meseci uzastopno.

Istraživači su otkrili da aromatične molekule direktno dospevaju do delova mozga zaduženih za miris i pamćenje. Na taj način pomažu da se normalizuju moždane veze važne za memoriju.

*Rezultati su bili iznenađujući — samo noćna upotreba ovih mirisa **poboljšala je kogniciju, pamćenje i moždane funkcije za čak 226%*** \[[1](#378db161-dca3-4079-bdfb-e8970e07301c)\].



#### Izvor:

- [doTERRA Serenity Sleep sistem – Epigenetičko istraživanje](https://essence.in.rs/saznaj-vise/doterra-serenity-sleep-sistem-epigeneticko-istrazivanje/)
- [Emocije, fizičko zdravlje i eterična ulja](https://essence.in.rs/saznaj-vise/emocije-fizicko-zdravlje-i-etericna-ulja/)
- [Adaptiv kapsule](https://essence.in.rs/proizvodi/suplementi/adaptiv-kapsule/)