---
title: "Eterično ulje Sibirske jele"
date: 2023-01-10
author: "coder"
featured_image: "https://essence.in.rs/wp-content/uploads/2023/01/Etericno-ulje-Sibirske-j-ele-hemijski-sastav.webp"
categories:
  - name: "Saznaj više"
    url: "/category/saznaj-vise.md"
---

# Eterično ulje Sibirske jele

Eterično ulje sibirske jele dobija se iz igala i grančica Abies Sibirica, četinara poreklom iz severnih regiona Rusije. Mnoga stabla sibirske jele žive više od sto godina, uprkos intenzivno hladnim temperaturama.

[![Sibirska jela](https://essence.in.rs/wp-content/uploads/2023/01/Etericno-ulje-Sibirske-j-ele-hemijski-sastav.webp)](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-siberian-fir/)

## Dominacija i raznovrsnost hemikalija u uljima jele

Ulja jelke su odličan primer razlike između hemijske raznovrsnosti i hemijske dominacije. **Hemijska raznolikost se odnosi na različita jedinjenja prisutna u eteričnom ulju.**

Pošto se sva ulja od jele uglavnom sastoje od istih devet jedinjenja, dele istu raznolikost hemijskih sastojaka. Međutim, u svakom ulju postoje samo tri dominantna sastojka. Hemijska dominacija — jedinjenja koja se nalaze u najvišim koncentracijama — svakog ulja od jele potpuno se razlikuje od druga dva koja nudi doTERRA.

Na primer, [eterično ulje Sibirske jele](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-siberian-fir/) sadrži visoke koncentracije **bornil acetata**, **kamfena** i **alfa-pinena**. Sa druge strane, [Daglasova jela](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/douglas-fir/) se prvenstveno sastoji od beta-pinena, sabinena i terpinolena, dok se bela jela uglavnom sastoji od bornil acetata, alfa-pinena i limonena.

Zbog razlike u dominaciji, sva tri eterična ulja jele mirišu veoma različito:

- [Daglasova jela](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/douglas-fir/) ima svetao, skoro citrusni miris sa manje dubokih borovih nota.
- Bela jela je lagana, prozračna i borovina, ali nije oštra.
- Sibirska jela je intenzivno borovina sa izvesnom oštrinom.

### Prednosti i upotreba ulja Sibirske jele

Zbog sličnosti u hemijskoj raznolikosti, ulja jele imaju slične prednosti. Međutim, razlike u hemijskoj dominaciji znače da je svako ulje specijalizovano za određeni oblik upotrebe.

Uzmimo, na primer, Sibirsku jelu, čija su primarna jedinjenja bornil acetat, kamfen i alfa-pinen. **Kamfen** je poznat po tome što ima svojstva koja pomažu u promociji čistog zdravog disanja. **Bornil acetat** utiče na pigment kože. Svakodnevna lokalna primena esencijalnih ulja sa visokim sadržajem bornil acetata može zapravo da pomogne u osvetljavanju tona kože. **Alfa-pinen** umiruje i opušta, a svoje efekte ispoljava delovanjem na GABA receptore.

**Zbog svog hemijskog sastava, sibirska jela ima mnogo potencijalnih upotreba:**

- Difuzirajte sibirsku jelu preko noći da biste poboljšali dubok san.
- Udahnite ga direktno iz boce kako biste podstakli osećaj čistog, zdravog disanja.
- Da biste promovisali svetliji i ujednačeniji ton kože, dodajte nekoliko kapi u losion ili hidratantnu kremu i nanesite lokalno svaki dan.
- Posle dugog dana u školi ili na poslu, raspršite sibirsku jelu zbog njenih umirujućih i opuštajućih efekata.
- Za umirujuću udobnost nakon napornog vežbanja, možete uključiti sibirsku jelu u utrljavanje ili masažu posle treninga.
- Sibirska jela zamenjuje belu jelu.

Sa novom najavom da doTERRA više neće nuditi ulje bele jele, utešno je znati da je Sibirska jela zapravo nadogradnja od Bele jele. GC-MS analiza pokazuje da su svi glavni hemijski sastojci Bele jele takođe prisutni u Sibirskoj jeli, i to u još većim koncentracijama, sa jednim izuzetkom: limonenom.

Iako je ulje bele jele sadržalo prilične količine limonena, važno je shvatiti da se prednosti limonena ne gube gubitkom bele jele. Limonen se nalazi u mnogo većim koncentracijama u uljima citrusa. U stvari, **ispostavilo se da mešavina sibirske jele u odnosu 2:1 sa uljem citrusa, posebno limuna ili limete, ima hemijski sastav skoro identičan ulju bele jele**.

Za razliku od Bele jele, **Sibirska jela se može koristiti interno**.