---
title: "Eterično ulje Melisa"
date: 2022-08-20
author: "coder"
featured_image: "https://essence.in.rs/wp-content/uploads/2022/08/Melissa-officinalis.jpg"
categories:
  - name: "Saznaj više"
    url: "/category/saznaj-vise.md"
---

# Eterično ulje Melisa

**doTERRA eterično ulje Melissa ima širok spektar prednosti i upotrebe. Posebno, pruža snažnu podršku nervnom i imunološkom sistemu i promoviše zdravu ćelijsku funkciju.**

Процењено време читања: 3 minuta

## Pregled sadržaja

- [Preporuke za korišćenje eteričnog ulja matičnjaka](#h-preporuke-za-koriscenje-etericnog-ulja-maticnjaka)
- [Šta je esencijalno ulje Melise?](#h-sta-je-esencijalno-ulje-melise)
- [Za šta se koristi ulje melise?](#h-za-sta-se-koristi-ulje-melise)
- [Kako miriše ulje melise?](#h-kako-mirise-ulje-melise)
- [Za šta je još dobro eterično ulje Melise?](#h-za-sta-je-jos-dobro-etericno-ulje-melise)



### Preporuke za korišćenje eteričnog ulja matičnjaka

- Uzmite jednu do dve kapi interno da biste podstakli zdrav imuni odgovor.
- Uzmite dve kapi interno da biste unapredili zdrav nivo holesterola koji je već u normalnom opsegu.
- Nanesite kap ispod jezika i progutajte da biste podržali zdravlje ćelija.
- Difuzirajte noću da biste smanjili osećaj stresa i stvorili opuštajuće okruženje.
- Dodajte ulje matičnjaka u svoju dnevnu hidratantnu kremu da biste podmladili kožu.

![Melisa](https://essence.in.rs/wp-content/uploads/2022/08/boca-etericnog-ulja-maticnjaka.jpg)

### Šta je esencijalno ulje Melise?

Melisa, takođe poznata kao matičnjak, koristi se kao deo tradicionalne zdravstvene prakse u Evropi više od 2.000 godina. Korišćen je za podršku kognitivnom zdravlju, smirivanju nervnog sistema, podršku digestivnom zdravlju i promovisanju zdrave imunološke funkcije. Za cara Karla Velikog se pominje da je naredio da se melisa uzgaja u baštama u njegovom carstvu. Matičnjak je biljka sa vrlo malim prinosom eteričnog ulja, što ga čini posebno dragocenom.

### Za šta se koristi ulje melise?

Ulje melise sadrži hemijske sastojke citral, germakren i [beta-kariofilen](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-copaiba-etericno-ulje/), koji podržavaju imunološki sistem. Eksperimentalna istraživanja sugerišu da citral ima svojstva unutrašnjeg čišćenja koja mogu pomoći u održavanju zdrave funkcije imunog sistema kada je to najpotrebnije. Kada se uzima interno, uljem matičnjaka pomaže u održavanju zdravog imunološkog odgovora. Takođe pruža antioksidantnu podršku.

Poput [tamjana](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-frankincense-etericno-ulje-tamjana/), Melisa podržava zdravlje ćelija. Sadržaj citrala posebno podržava zdravu ćelijsku funkciju u nervnom sistemu kada se uzima interno. Uzmite kap matičnjaka pod jezik svakog jutra kako biste promovisali zdravu ćelijsku funkciju, podržali kognitivno zdravlje.

### Kako miriše ulje melise?

Sveža, zeljasta aroma ovog eteričnog ulja umiruje. Raspršite ili utrljajte u grudi da biste smanjili stres i poboljšali emocionalno blagostanje. To može biti posebno korisno noću da podstakne osećaj opuštanja i san. Pomešajte eterična ulja [melise](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-melissa-ulje-maticnjaka/) i [lavande](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-lavender-etericno-ulje-lavande/) sa frakcionisanim kokosovim uljem za masažu koja će smiriti um i telo.

### Za šta je još dobro eterično ulje Melise?

Melisa takođe ima odlično svojstva čišćenja površine. Može se koristiti za čišćenje i prečišćavanje površina u kući, a posebno je od pomoći u kuhinji. Dodajte nekoliko kapi u sprej bocu sa vodeom da biste napravili jednostavan sprej za čišćenje. Melisa ima umirujući efekat na kožu. Dodajte ga u svoju hidratantnu kremu i nanesite svakodnevno da biste podmladili kožu.

- [ Sniženo Proizvod na popustu 
    
    ![Melissa](https://essence.in.rs/wp-content/uploads/2022/08/doTERRA-etericno-ulje-maticnjaka-5ml-247x247.webp)
    
    Melissa
    
     ](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-melissa-ulje-maticnjaka/)
    
    [Pročitajte još](https://essence.in.rs/proizvodi/etericna-ulja/pojedinacna-ulja/doterra-melissa-ulje-maticnjaka/)