---
title: "Eterična ulja utiču na mentalno, fizičko, i duhovno telo"
date: 2022-12-01
author: "coder"
featured_image: "https://essence.in.rs/wp-content/uploads/2022/12/Etericna-ulja-uticu-na-mentalno-fizicko-i-duhovno-telo.webp"
categories:
  - name: "Novosti"
    url: "/category/novosti.md"
---

# Eterična ulja utiču na mentalno, fizičko, i duhovno telo

Da li ste znali da aromaterapija generalno, odnosno eterična ulja, utiču na mentalno, fizičko, i duhovno telo:

- ritam i uopšte rad i tonus srčanog mišića
- pojačavaju rad parasimpatičkog nervnog sistema
- utiču na neurotransmitere i mogu menjati putanju moždanih talasa (EEG wave patterns), samim tim i raspoloženje indukuju dubok san sa sporim moždanim talasima (slow wave sleep)
- smanjuju anksioznos, redukuju stres i doprinose opštem dobrom osećaju

![Telo i duh](https://essence.in.rs/wp-content/uploads/2022/12/Etericna-ulja-uticu-na-mentalno-fizicko-i-duhovno-telo-976x1024.webp)Ovo je samo deo razloga zbog čega ja volim eterična ulja, a kako su ona uticala na moj i život moje porodice, koliko su benefita donela i zbog čega bih se uvek iznova vraćala njima..

**Koje eterično ulje ste probali, ili postoji neko ulje koje biste rado izprobali?** 🙂